花蓮大陳匹克球場注意事項:打球時段與活動中心使用提醒
早上 7 點後開始打球,晚上 9 點前結束。球友不得自行進入活動中心,借用廁所須先詢問並取得同意。

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早上 7 點後開始打球,晚上 9 點前結束。球友不得自行進入活動中心,借用廁所須先詢問並取得同意。
靜態重量、揮重與扭重各看什麼?用比較表了解球拍總重量、揮動慣性與偏心抗扭,並學會辨認測量條件及試打取捨。
依2026 USA Pickleball規則,分清同一球員連續單一方向的擊球、非連續擊球,以及搭檔兩人都碰球。
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